Monday, June 30, 2014

 

Eifel 2014 - fotoboek


Op vraag van André D'Hondt (André heeft geen PC)  werd een fotoboek aangemaakt van onze Eifelvakantie 2014.
Het fotoboek kan besteld worden tegen 45 euro/stuk. Het meet 21 x 21 cm en is op hoogglans papier, met harde kaft.

Je kan het boek hier online bekijken :





Sunday, June 29, 2014

 

29 juni - Bezoek sponsor Meirlaen



26 Stuurkens trotseerden de onweerswolken en de regen voor een hapje en een drankje bij 

Geert Meirlaen. Nog eens bedankt sponsor voor de hartelijke ontvangst !!

Het bestuur



Verslag van Jochen :


"‘t Was al weer efkes geleden, maar als ze eraan beginnen kunnen ze er wat van. Buienradar of geen buienradar, hierboven besloten ze de sluizen open te zetten – en dat terwijl de rit naar onze sponsor op de agenda stond! Toch werd door de verschillende groepen aangezet in dezelfde richting, Merelbeke.
De B’s hadden lange tijd zicht op onze A rijders, op de Scheldedijk in Wetteren verdwenen ze aan de horizon. De regen stond precies al in de solden dus werd er maar een stop ingelast voor de nodige vestimentaire aanpassingen. Wie dacht dat het een aperitiefritje ging worden was er al aan voor de moeite, naast de gieter over ‘t hoofd stond ook de ventilator op vooraan. ‘t Was achterland Merelbeke dat we zochten en vonden en de hemel klaarde toch enigszins uit. Mon was nog eens bandenlegger van dienst, deze keer voor Katrien die naar we vermoeden een slijtagetest voor bandjes voor Testaankoop doet. Na een paar uurtjes draaien en keren’' (“euh, stopt de Mon niet?”) nam Lies de kop om ons goed af te zetten bij sponsor Meirlaen.
Jammer van die koude wind, maar de gastvrouw & gastheer legden ons flink in de watten met natjes & droogjes, keus genoeg voor iedereen. De tafels en stoelen stonden buiten, en er werd wat afgekeuveld. En zeggen dat ze zelf een korte nacht achter de rug hadden – chapeau en merci! Nadat iedereen gevuld was en de foto’s genomen ging het samen terug richting Overmere. Enfin, dat was de bedoeling.
Mon zal moeten meespelen op de lotto deze week. Bij ‘t vertrek ‘Controleert ulder banden maar hé, ‘k ken dat bij ‘t vertrekken’. Nope, niks aan de hand. Tot Freddy na 30 seconden op de enige steen in het industriepark reed, plat. Met een paar werd teruggekeerd, terwijl met de snijdende wind en iedereen koud al een groepje doorreed. Nog meer dan genoeg volk voor een tweede groepje A’s en B’s dat onder het vakkundige mennen van Dirk & Maarten de weg terugvond. "

Thursday, June 26, 2014

 

2015 : We fietsen in FRIESLAND ! De mooiste provincie van Nederland


De hotels in de Westhoek blijken in 2015 reeds volzet voor grote groepen.... in de Westhoek voor hemelvaart 2016 hebben we dit hotel nu reeds gereserveerd in Lo-Reninge :
 http://www.oudeabdij.com/



Volgend jaar trekken we dus naar  Friesland.
We verblijven in hotel HOLLAND INN WOLVEGA
Steenwijkerweg 52  8471 WOLVEGA

klik :
 http://www.booking.com/hotel/nl/wolvega-holland-inn.nl.html  of :

288 km van Overmere (3u30) - Er is plaats voorbehouden voor onze groep van 40 personen( 20 kamers ). HEEL BUDGETVRIENDELIJK ! De  halfpension prijs is € 42.50 p.p.p.d. excl toeristenbelasting. ( is in 2014 € 2.00 p.p.p.d.) - van woensdag 13 mei  tot zondag 17 mei 2015 
Friesland is verreweg de mooiste provincie van Nederland. Geen enkel ander gebied komt qua schoonheid ook maar enigszins in de buurt, vindt de Vereniging Nederlands Cultuurlandschap. Wat mooi is, blijft in Friesland extra goed bewaard. Friezen hebben een gevoel van trots en eigenwaarde voor hun streekeigenheid en historie !  Friesland is erg waterrijk en heeft vier nationale parken.
De Elfstedentocht voor fietsers is erg populair.




 Inschrijvingen via mail of telefoon én na overschrijving van 25 euro op rekeningnummer IBAN BE38 9730 4922 1672 - WTC 't Stuurken met vermelding van “uw naam + Friesland 2015
 Gelieve niet uit te stellen - reservaties worden genoteerd in volgorde van inschrijving.






Tuesday, June 24, 2014

 

Chocolademelk i.p.v. trappist ! ? ;-)


Chocomelk helpt beter herstellen dan energiedrank

Heel wat sporters proberen van hun fysieke inspanningen te recupereren door energiedrankjes te drinken. Fout, beweren onderzoekers nu, want deze vitaminesupplementen blokkeren de natuurlijke effecten van het sporten. Wat wel helpt? Chocomelk drinken.
Tijdens het onderzoek moesten wielrenners blijven fietsen totdat ze volledig door hun suikerreserves zaten. Nadien kreeg de ene groep een energiedrankje en de andere een chocomelk. Tijdens een nieuwe fietsronde vier uur later bleken de chocomelkfietsers de helft langer te kunnen fietsen dan zij met een energiedrankje.

Volgens de wetenschappers is er een dubbele verklaring voor dit fenomeen. Ten eerste zit chocomelk vol sucrose, wat een echte energiebron is. Daarnaast zitten in energiedrankjes ook allerlei antioxidanten die de schadelijke zuurstofradicalen, vrijgekomen tijdens het sporten, blokkeren. Dit proces treedt echter in conflict met de natuurlijke werking van het lichaam, waardoor alle positieve effecten van het sporten teniet worden gedaan.
Ons Charlotte & Evi hebben weeral  gelijk.... maar ja... vele Stuurkens volgen niet...   lol

 

Sponsor Meirlaen trakteert !

Zondag A & B  paraat om 8 uur voor de voorziene rit.

Iedereen wordt verwacht na 11 uur bij onze sponsor Meirlaen in Merelbeke voor een hapje en een drankje... 
De C's starten zoals gewoonlijk om 9 uur.
Op vraag van Theo heb ik deze namiddag de rit voor de C's voorbereid.
Mijn fietsgps heeft me langs schitterende fietspaden tussen de velden gestuurd, waar ik nooit het bestaan van afwist !

Het wordt genieten zondag, al zeker voor de C ploeg !  Afstand is 58 km. LANG LEVE DE GPS MIO.
Maurits



Monday, June 23, 2014

 

22 juni - Katrien vertelt


Wist je dat …


Sunday, June 22, 2014

 

15 juni - Oude Kwaremont en Paterberg door de bril van onze F16 piloot


Beste wielerhelden,

Tussen al het voetbalgeweld door toch nog een klein wielerhoogtepunt nl de zondagrit van de Stuurkens, in dit geval die van de A’s. Zes krijgers (Dirk, Peter, Ivan, Thibault, Eric van Rita en ondergetekende) tekenden present om 7u30 voor de 120km lange rit richting Oude Kwaremont, Paterberg en andere.
De eerste 5Okm konden tellen als opwarming met een gemiddelde duidelijk boven 30km/u. De Oude Kwaremont lag uitdagend te wachten op onze aanvallen. Eens op de kasseien stak Thibault meteen z’n “fusé” aan en schoot weg uit de nog compacte groep. Al vlug zou blijken dat het maar een klein fusé-ke was en werd hij door de kop voorbijgesneld. Dit was niet erg want wat is er mooier dan jeugdige aanvalslust.
Op die Kwaremont verloor Davy z’n drinkbus, niemand zie ze opraapte natuurlijk, concurrenten moet je pijn doen wanneer je maar kunt aldus oud ploegleider Peter Post. J Na de Kwaremont werd het Ronde Van Vlaanderen parcours gevolgd richting Paterberg. En daar bleek er maar één echte Flandrien want Dirk was de enige die koppig op de kasseien bleef rijden terwijl er een uitnodigend gootje lag te blinken.
 
Aangezien Maurits er niet bij was, wou Thibault de taak wel op zich nemen om een “Maurits-ke” te doen toen we de Maurits-berg, ook gekend als de berg Te Steene, naderden. Voor diegenen onbekend met het fenomeen “een Maurits-ke doen”: Aanvallen aan de voet van een berg om max 150m verder te parkeren en je bijgevolg laten passeren door het gros van het peloton. Maar ’t bewijs werd geleverd dat ook dit een specialiteit is want Thibault faalde schromelijk in z’n poging: hij bleef namelijk voorop!
Daarna volgden nog enkele tientallen kilometers beuken tegen de wind, moet zeker 4 à 5 beaufort geweest zijn om het in visserstaal te zeggen. Terug aan de Fina met 120km op de teller en 31km/u gemiddeld, die trappist is verdiend.
Nog een afsluitende tip voor Eric Van de Steene, doe uw huiswerk op zaterdagavond, dan kun je op zondag meefietsen J
  
Davy

 

15 juni - Oudenaarde - proza van Jochen


Geheel in de sfeer van het WK werd bij de B’s vandaag een cocktailparty gehouden, ‘t was dan wel geen stralend zonnetje, maar ‘t heeft er niet minder om gesmaakt.
Mon & André gaven de aperitief met een ‘Smooth Starter’: je neemt een vliegende start, beetje wind, een flinke scheut Betsberg en je giet dat aan een stevig tempo binnen – een flinke starter. Nadien zorgen Paul & Robin voor de ‘Mojito Cobblos’ met lange Munte, goed uitpersen en mengen met kasseikopjes. De finesse kwam van een ontketende Patrick die als een stoomtrein met uw onderdaan achter beiden aanging. Nog even door elkaar geshaked en uitgegoten – er kwamen vier hijgende Stuurkens van de stenen.
Nauwelijks tijd voor stoppen want Oudenaarde riep. Via de Steenweg de stad door, water over en terug langs de Schelde. Meteen de tweede vrijaf, de ‘Explosion’ had heel wat ingrediënten: veel Stuurkens (kopgroepje op de foto), met laagjes kopwind, tempowisselingen, afscheuren en terug bijkomen, Paul die probeerde weg te raken en vooral een 15km stevig beuken. ‘t Was wel een cocktail die niet mocht ronddraaien. Een terrasje en iedereen terug samen. D’er mocht ook al eens iets gedronken worden.
 
Terug langs Merelbeke Flora, de dijk op voor een tweeluik vrijaf.   Het eerste deel van Melle tot Wetteren was de ‘Rotation Blues’ – een mooi ronddraaiend groepje dat z’n tempo had gevonden, afgewerkt met een paar versnellingen maar goed verteerbaar. Tot slot was er de ‘Pain-in-the-legs’ van Wetteren tot de overzet waar zowaar Gerard voorop was, werd bijgehaald door uw reporter en uiteindelijk nog een paar andere Stuurkens de moed hadden toch nog eens op de pedalen te gaan staan. 
Schone cocktailmix zonder hoofdpijn, maar wel een 100km op de teller aan 30km/h. Nèh!

Sunday, June 08, 2014

 

Axel



 

Lier - 156 km genieten !


Wat een STRALENDE dag beloofde te worden, begon alvast in mineur: REGEN, regen en nog eens regen. Weinigen voelden zich geroepen om te vertrekken, ook Sabine Hagedoren nam het laatste sprankeltje moed bij onze voorzitter weg.
Iedereen keek wat somber met de regenjasje aan, enkel THEO straalde als voorheen want hij had 4 maal meer dames mee dan de A’s en B’s samen.
Gelukkig was Buienradar ons goedgezind en 5 voor 9 stopte het met regenen. Enkel de wegen lagen nog wat nat. Dat mocht de MON aan de lijve ondervinden. We hadden geen tijd te verliezen, dacht de MON, en sprong even rap als hij gevallen was terug op de fiets.
Nog een oponthoud om de regenjasje uit te doen EN 2 van de 4 lekke banden. Eens over de brug van Temse konden we de gaskraan wat verder opentrekken. Op de mooie stukken langs het water met lichte tegenwind gingen we maar zelden onder de 30km/h. Dat vraagt veel energie dus was de eerste stop al na 50km in Wintam.
Met wat zoekwerk in Willebroek/Rumst geraakten we op de prachtige dijk langs het Netekanaal richting LIER. Daar schonk de club ons een stevige spaghetti, en voor den André een Smos-broodje.
Na het protocollaire gedeelte aan de Zimmertoren, het plaatselijk criterium door Lier ging het terug vlot langs het Netekanaal. Het begon serieus warm te worden (Heet mogen we van de Theo niet gebruiken, “da’s voor iets anders”). Tijdens een bandenwissel wordt spontaan door iedereen de schaduw opgezocht. In de achterste legioenen van het peloton  werd uitgekeken naar een stop aan één van de vele ijskraampjes langs den dijk, maar er was geen tijd te verliezen.
Via een omweg terug in Wintam stopten we om iets te drinken, en vooral om onze bidon te vullen. De café-uitbater zijn nokel was nog Pastoor geweest in Overmere/Uitbergen.
Via Puurs, Bornem, Dendermonde kwamen we na een goeie 5h en ongeveer 150km op de teller terug aan in de Fina. Enkele legden vlug nog geld uit om de eerste GROTE dorst te lessen!!!
Erna volgde alweer een ZEER GESLAAGDE BBQ. Moest het niet van het weer zijn, we zaten er nog!!
Groeten
Thomas

 



 

Pinksteren 2014



Friday, June 06, 2014

 

Tijdrit Zele


Gezien de vele reacties is er blijkbaar nogal wat enthousiasme voor de ploegentijdrit.

We zijn ingeschreven met 2 ploegen...   10 stuurkens hebben dus de kans
om zich te bewijzen en uit te leven.

De top drie in de uitslag van vorig jaar hadden een gemiddelde van 42 km/u.
De zesde ploeg reed nog 39.4/u.

Er zal op voorhand samen moeten getraind worden op de aflossingsbeurten, parcours, bochtenwerk...
om niet af te gaan als een gieter ....lol
DE SELECTIE en PLOEGENSAMENSTELLING ZAL LATER GEBEUREN (afhankelijk van de gezondheid,
conditie en motivatie).


Vijf rondes van 4 km - de tijd van de 4e renner telt.

Kandidaat deelnemers :
André Piette-Peter Siau-Dirk V Peteghem-Eddy De Clerck-Robin Collewaert-Bart Vermeir-Ronny Ruys-Maurits VO-Eric VDSteen-Hendrik Maes- Charlotte....


 

Tijdrit Vlaschaardfeesten Zele


In het weekend van 22-23-24 aug hebben de VLASCHAARD feesten plaats te Zele, met een sportief programma.
Zo is er op zondagnamiddag 24 aug een ploegentijdrit.
'k Weet dat er belangstelling is voor deze discipline. Er worden max 14 plgn toegelaten ;
afstand is 20 km - 5 renners per plg - categoriën : M - V - gemengd
Eerste start om 13 u  -  einde 18 u

 
Zijn er begerigen ? Niet uitstellen, reageer en mail terug !   sportieve grtn, Maurits
meer info :

 http://www.vlaschaard.com/
https://www.facebook.com/Vlaschaardvzw?fref=ts

reacties :
- André :
"Zoals je weet,ik ben wel geinterresserd in de ploegentijdrit ,als wij een klein beetje kunne trainen voor de aflossingen want dat is niet zo évident.
Goeie rit van w.end phileke"

- Thibau :
"Ik doe al mee met een groepke. Om ter eerst?


- Bart :
"Ik wil zeker meerijden! Met de raketten uiteraard!!! Ik wou ook even zeggen dat ik nog steeds meerij maar tis gewoon de laatste weken redelijk druk geweest met opstart van mijn osteopathiepraktijk op den heikant. Maar heb goe getraind in Mallorca en vorig weekend heb ik de Waalse pijl in Spa meegereden (de 175 km). Dit weekend heb ik verplichtingen op de RopaRun in Zele dus kan ik helaas ook niet mee met de lange rit. Als je dit even wil overmaken aan wie het moet weten.
Alvast bedankt en tot een van de volgende zondagen! Bart
- Eddy : "
Als jullie een ploeg samen stellen voor de ploegentijdrit op de vlasschaardfeesten zou ik wel willen meerijden . Groetjes Eddy"
- Robin : " Als ik niet moet basketten, wil ik wel meedoen!"

Thursday, June 05, 2014

 

Barbecue : 50 inschrijvingen


Voor zondag : 50 inschrijvingen voor de barbecue 's avonds
 

- een groep van 24 rijdt naar Lier om 8 uur
- 09 u : Theo en Dennis rijden met o.m. vier vrouwtjes naar Nederland ....

Wednesday, June 04, 2014

 

Bernkastl - kasteel



Eén van de hoogtepunten uit onze fietsvakantie aan de Eifel en de Moezel.
Het kasteel - het is eigenlijk een ruïne - burg LANDSHUT.

Het werd gebouwd voor het jaar 1000, herbouwd in 1260 en afgebrand in 1693.


Het uitzicht vanop de buitenste wallen en de toegangsweg is gewoon prachtig.... wel zéér steil, met een lang stuk tot 21 %....  enkel wandelaars gezien op de toegangsweg... én Stuurkens op de fiets !!

Dirk Van Peteghem moest en zou dit kasteel bezoeken..hoe steil de weg ook was ;-)... de andere Stuurkens zijn dan maar gevolgd...
Daarna terug met dichtgeknepen billen naar beneden... ;-)


en...nee... Paul... nee, Napoleon heeft hier  niet verbleven... ;-)



Monday, June 02, 2014

 

Zondag 08 juni barbecue !!



WIE ZIJN AANWEZIGHEID VOOR ZONDAG NOG NIET HEEFT GEMELD : DRINGEND MAILEN

         - aanwezig tijdens de fietsrit 08 u(reservatie spaghetty)

en/of - aanwezig voor de BBQ

De C's rijden naar Holland - 90 km - om 9 uur

De temperaturen zijn alleszins veelbelovend... 't wordt 'n topweekend !
 

 

Bevraging fietsvakantie 2015


Beste Stuurkens,

onze fietsvakantie is weeral achter de rug... verdomme toch
;-)
Waar zijn jullie in geïnteresseerd voor 2015?
Enkele suggesties :
- Friesland (NL) - zo vlak als 'n biljart
- Heuvelland (tussen Ieper & Poperinge - Kemmelberg -
Rode & Zwarte Berg) - golvend én mogelijkheid tot vlak
- Zeeland - Zierikzee - plat & wind
- Limburg - Houthalen
- Zwarte Woud - heuvels
Andere suggesties ??
Sportieve grtn, M

"Dag maurits,

Nogmaals bedankt voor het organisatie van deze fietsvakantie,alles verliep zonder incident,de afwezig hadden ongelijk.
Voor wat betreft 2015 zou ik de voorkeur geven aan de westhoek,daar ligt er nog veel groen en veel wind.Elk streek heeft zijn charmes.
En wij kunne per fiets der naar toe rijden voor de die dat willen."
Tot ziens
phileke

Thibau :
"Mont Ventoux? Daar kan je ook plat rijden als er dat willen. En lekkere wijn ook

Michaël :

"Het was weer een onvergetelijke ervaring a a
De Westhoek is idd prachtig en leuk om te fietsen. Dit en Friesland genieten mijn voorkeur.
Maar ik ben geen lid dus ik heb niets in de pap te brokken.
Vollgend jaar ga ik wel zeker opnieuw mee. Sportieve groeten"  Michaël
Ronny :
" Maurits, 

Bedankt voor de voortreffelijke organisatie !!
Voor 2015 deel ik de mening van André en Michaël. De Westhoek is een mooie locatie om in 2015 onze fietsvakantie te organiseren. En, de liefhebbers kunnen er inderdaad ook nog met de fiets naartoe rijden."

Mvg, Ronny

Paul :

"Fietsvrienden,
Inderdaad een mooie organisatie 2014 ,en de westhoek is inderdaad een leuk idee voor 2015 , maar zijn er daar burchten of monumenten uit de tijd van Napoleon of de Romeinen, want dat is ook belangrijk,
Ik heb niet alleen genoten op de fiets, maar de uitstap was zeer leerrijk.
Ik ga zeker mee 2015,
Paul Mertens

Nies :
"Ook voor mij een goed idee "De Westhoek".  Friesland boeit me ook wel maar of daar burchten staan? Eerder windmolens zeker?  En wat als de terrasjes daar vol zitten met 8 hollanders en 2 djuudoranchessss
Toch nog melden dat "de voorzitter" nog veel meer bagage (zeker wel 40 Kg ) bezit over Den Westhoek en den Groooote Oorlog daar zal hij vast & zeker veel leerrijks kunnen over vertellen ...... hou jullie maar in slagorde verder Hahaaaa
Dank voor het supergezellig weekend aan Organisatie en alle wielerfanaten met of zonder fiets.
Nies

Rita :
"Hallo, onze eersten uitstap met de stuurkes was een echte meevaller, dus we zijn volgend jaar terug van de partij.
Welke streek het wordt......als we onze tweewieler kunnen bestijgen zijn we er graag bij.
Groetjes uit het zeker niet zonnige italie, Rita en Erik

Davy :
"Qua suggesties voor 2015:
- Friesland is ook veeeel wind, ik kan het weten
- Bretagne
- Hoe meer bergop hoe beter (dan spreek ik enkel voor mezelf a )
Davy

Sunday, June 01, 2014

 

01 juni - Muur & Bosberg


De zwaarste kanonnen van de ploeg zaten in de Eifel, maar toch nog een talrijke opkomst. Hoeveel weet ik niet, vergeten te tellen. Schatting:  tussen 15-20 man.

Het programma zag er veelbelovend uit: Muur en Bosberg. Het weer liet het wat afweten. De zon geraakte niet door de wolken, dus de armstukken bleven aan. Erik reed voor de verandering nog eens lek. Volgende week bij Van Eyck: 10 binnenbanden kopen, 2 gratis..... J
Serieus golvende opwarming tot het Monument: "De Muur". Deze kan je langs 3 wegen beklimmen, ons peloton werd verdeeld. Enkele namen de grote weg, enkele vergaten af te slaan naar de kasseien, en enkele vonden dan toch de juiste weg tot aan "de Muur". Voor elke kant gelden dezelfde regels: STOEMPEN tot boven. Enkel Thibault was langs de verkeerde weg gereden, daalde nog eens snel af om toch de voeling te hebben met de laatste kasseien. Van overschot gesproken.

Iedereen terug bij elkaar ging het bergaf tot de Bosberg. Daar nog eens alle registers open. Er was maar 1 weg naar boven maar wel een serieuze die ook terug voor een verdeeld peloton zorgde. Vlug wat krachten opdoen bovenop de bosberg met een traktaat van de jarige Jochen.
Vele verwachtten na de bevoorrading nog een 3e klim tussen de bomen, maar deze werd niet genomen. Langs het water van Liedekerke via Denderleeuw, Aalst naar Hofstade.
Aan de overweg in Lede haperde de navigatie even want onze kopmannen gingen elk hun weg.
Op de brug van Uitbergen passeerde onze voorzitter ons "met de wagen" komende van de Eifel om onze plaatsen op het terras van Parking te reserveren.

Ondanks het gemiddelde iets lager dan de voorbije weken toch een snedig ritje van 27,5 gemiddelde en 88km op de teller.
Iedereen is klaar voor de BBQ volgende week. Dat tochtje rond de kerk ervoor nemen we er dan maar bij zeker?!?!
Thomas

 

Eifel 2014 - MEMORIES



Onze fietsvakantie in het Eifelgebergte in Duitsland was andermaal een schot in de roos !
400 km gefietst met héél wat klimwerk... meer dan 6000 hoogtemeters (volgens den Eric van Rita)
De aanwezigen maakten van elke dag een feest !!! Iedereen hartelijk bedankt ...
Beelden zeggen meer dan woorden :
https://plus.google.com/111433282234764532608/posts/3CoTikbztYy